حمية نوبو

هناك برامج غذائية تناسب الجميع !


تم تصميم هذه الخطط الغذائية  لتلبية احتياجات جسمك، مقدمة مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن وغيرها من المكونات الأساسية.

، تمكنك سهولة وسرعة التحضير من دمجها بسلاسة في روتينك اليومي.

تساعدك الخطط الغذائية في تحقيق أهدافك مع الحفاظ على التوازن في جسمك.


ابدأ رحلتك اليوم واستفد من إمكانيات هذه الخطط الغذائية البسيطة والفعّالة

لتقودك نحو النجاح.


800 سعرة حراية

السريعة والفعالة

حصص يومية


  • خطة سريعة وفعالة
  • تلبي جميع احتياجاتك الغذائية
  • نتائج سريعة ومجربة

1200 سعرة حرارية

خليط من حمية نوبو مع طعام طبيعي

       سعرة حرارية


+

        سعرة حرارية

  • جميع ميزات حمية 800 سعرة
  • استمتع باضافة وجبات عادية الى حمية نوبو
  • نتائج سريعة ومجربة

1500 سعرة حرارية

خليط من حمية نوبو مع طعام طبيعي


+

 حصص يومية

سعرة حرارية


  • جميع مميزات حمية 800 + 1200
  • تلبي جميع احتياجاتك الغذائية
  • نتائج سريعة ومجربة

800 سعرة حرارية

الخطة السريعة والفعالة التي تحتوي على 6 حصص من النظام الغذائي يوميًا. تعرف مسبقا ما تريد؟ لا توجد مشكلة، انتقل مباشرة إلى متجرنا واختر نكهاتك المفضلة.

ما الذي تحصل عليه في الخطة السريعة والفعالة؟

  • نظام Nupo الغذائي هو نظام غذائي مخفض السعرات الحرارية (VLCD) سريع وآمن وفعال 
  • نظام موثق بأكثر من 35 دراسة سريرية ,
  • نظام غذائي يستبدل جميع وجباتك اليومية  ب 6 حصص دايت يومية مكونة من ( شوربات - مخفوقات - وجبات ) .
  • نظام غذائي يمنحك 800 سعرة حرارية كحد أقصى في اليوم 
  • نظام غذائي يوفر لك جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم 
  • نظام غذائي سهل وسريع التحضير خلال أوقات العمل أو التنقل 

كيف تعمل خطة الـ 800 سعرة حرارية؟

  • عندما تستهلك سعرات حرارية أقل مما يحرقه جسمك على مدى فترة من الزمن، سوف تبدأ في فقدان الوزن . 
  • في نظام Nupo الغذائي، تستهلك حوالي. 800 سعرة حرارية يوميا، وهو أقل بكثير مما يحرقه جسمك خلال اليوم، وبالتالي سوف تفقد الوزن لاشيئ سحري في ذلك .
  • الكربوهيدرات هي مصدر الطاقة الأساسي للجسم، ولكن مع نظام Nupo الغذائي، سوف تحصل على 50 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا كحد أقصى، مما يجبر جسمك على البحث عن مصدر بديل للطاقة.
  • بعد أول 1-2 أيام، ستكون مخازن الكربوهيدرات الخاصة بالجسم فارغة، مما يعني أنه يبدأ في استخدام الدهون لإنتاج الطاقة
  • يقوم الجسم بتكسير الدهون المخزنة لديه، وينتج الكيتونات التي يستخدمها كمصدر للطاقة. عندما يحدث هذا، يكون الجسم في حالة من الكيتوزية، وهي حالة طبيعية تتميز بانخفاض مستوى السكر في الدم نسبيًا ولكن مستقر، وارتفاع نسبة الكيتونات في الدم وارتفاع نسبة حرق الدهون.

ما هو نظام نوبو الغذائي؟

  • نظام نوبو الغذائي هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية (VLCD) والذي يشار إليه أحيانًا أيضًا باسم نظام غذائي بديل كامل (TDR) أو نظام غذائي مركب
  • Nupo VLCD هو بديل كامل للنظام الغذائي تم تطويره خصيصًا ليمنحك نظامًا غذائيًا بسيطًا وآمنًا وفعالًا
  • الأمر بسيط، لأن هناك العديد من النكهات للاختيار من بينها ولا تضيع الوقت أو الطاقة أو الموارد في التسوق ووضع خطة النظام الغذائي والطهي وحساب السعرات الحرارية
  • آمن، لأن نظام Nupo الغذائي هو نظام غذائي قائم على الأدلة مع أكثر من 35 دراسة سريرية تضمن حصولك على جميع العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها جسمك
  • فعالة، لأنك تتجنب أي هدر للطعام، فكل وجبة تكلف أقل من الوجبة العادية والنتائج تتحدث عن نفسها

6 حصص يومية 

*يمكنك كل يوم الجمع بين جميع منتجات نوبو  كما يحلو لك وفقًا لذوقك الشخصي.


*تذكر أنه من المهم جدًا استهلاك جميع الأجزاء الستة عندما تكون على نظام نوبو الغذائي، سواء كنت تستخدم خطة سريعة وفعالة أو ما إذا كنت تختار خطة 1200 سعرة حرارية أو خطة 1500 سعرة حرارية. بهذه الطريقة نضمن لك الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك من أجل اتباع النظام الغذائي بطريقة آمنة وصحية.


*تذكر أن فقدان الوزن والصحة العامة أمران متعددان الأوجه، ومن الضروري التعامل معهما بشكل كلي. قم بموازنة السعرات الحرارية التي تتناولها، والتركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والنظر في الاستدامة على المدى الطويل للحصول على نتائج دائمة.

قم بإنشاء خطة الوجبات الخاصة بك

اجمع ما يحلو لك – نحن نقدم مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأذواق المختلفة – لخسارة الوزن بشكل سهل وآمن وسريع

إختر نكهتك المفضلة

اختر بين المخفوقات الباردة والحساء الكريمي والوجبات الدافئة

Sale Off
نوبو - دايت شيك بنكهة كافيه لاتيه - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - دايت شيك بنكهة التوت الأزرق وتوت العليق - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - دايت شيك بنكهة الشوكولاته - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - دايت شيك بنكهة الفراولة - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - شوربة بنكهة الخضار دايت - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - دايت شيك بنكهة المانجا والفانيلا - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - وجبة حبوب الفلفل الحار دايت - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي
Sale Off
نوبو - وجبة الكسكس دايت - نوبو دايت
225.00 ريال سعودي

وفر مع باقات نوبو 

- 10 %
باقة الانطلاق من نوبو - ٤٨ وجبة + شيكر هديه - نوبو دايتباقة الانطلاق من نوبو - ٤٨ وجبة + شيكر هديه - نوبو دايت
1,035.00 ريال سعودي931.00 ريال سعودي
- 15 %
باقة الأسبوعين من نوبو - ٨٤ وجبه + شيكر هديه - نوبو دايتباقة الأسبوعين من نوبو - ٨٤ وجبه + شيكر هديه - نوبو دايت
1,811.00 ريال سعودي1,539.00 ريال سعودي
- 20 %
باقة 4 أسابيع من نوبو - ١٦٨ وجبة + شيكر هديه - نوبو دايتباقة 4 أسابيع من نوبو - ١٦٨ وجبة + شيكر هديه - نوبو دايت
3,622.50 ريال سعودي2,898.00 ريال سعودي

الكيتونية من غير نوبو!

قد يكون من الصعب جدًا اتباع نظام كيتو الغذائي، بناءً على الطعام المعتاد، حيث يجب عليك أن تكون في حالة نقص في السعرات الحرارية وفي نفس الوقت أن توفر العناصر الغذائية الصحيحة للجسم.

نظام الكيتو الذي يعتمد على الطعام العادي، مقيّد للغاية، حيث هنالك تقييد بشكل كبير على الأطعمة التي يمكنك تناولها والتي لا يمكنك تناولها بشكل عام، يكاد يكون من المستحيل تحقيق خطة غذائية متكاملة العناصر باستخدام الطعام العادي بأقل من 1300 سعرة حرارية


الغرض من خطة نوبو هو تقديم النظام الغذائي الأكثر فاعلية والمناسبة لك، والتي من خلالها تُمكنك من تحقيق الوزن الذي تحلم به. مع نظام نوبو الغذائي، نساعدك بطريقة بسيطة وفعالة، حيث وفرنا لك غذاء متكامل وعالي بالقيم الغذائية ومنخفض بالسعرات الحرارية.