شوكولاتة بليس مقابل مشروب جاهز للشرب
| المعلومات الغذائية (لكل 100 مل) | منتج جاهز للشرب | شوكولاتة بليس + شيك برايم | |
|---|---|---|---|
| الطاقة (كيلوجول) | 419 | 255 | |
| الطاقة (كيلو كالوري) | 100 | 61 | |
| الدهون (جم) | 4.5 | 1.9 | |
| - مشبع (جم) | 1.2 | 1.1 | |
| الكربوهيدرات (جم) | 7.2 | 3.7 | |
| - منها السكريات (جم) | 4.4 | 3.5 | |
| الألياف (جرام) | 1.7 | 2.3 | |
| البروتين (جم) | 6.7 | 6.1 | |
| الملح (جرام) | 0.16 | 0.21 | |
| فيتامين أ (ميكروجرام) | 40.0 | 73 | |
| فيتامين د (ميكروجرام) | 0.25 | 0.45 | |
| فيتامين هـ (ملغ) | 0.60 | 1.2 | |
| فيتامين ك (ميكروجرام) | 3.8 | 6.8 | |
| فيتامين سي (ملغ) | 4.0 | 7.3 | |
| الثيامين (ملغ) | 0.055 | 0.11 | |
| الريبوفلافين (ملغ) | 0.17 | 0.21 | |
| النياسين (ملغ) | 0.80 | 1.5 | |
| فيتامين ب6 (ملغ) | 0.070 | 0.14 | |
| حمض الفوليك (ميكروجرام) | 10.1 | 24 | |
| فيتامين ب12 (ميكروجرام) | 0.13 | 0.39 | |
| البيوتين (ميكروجرام) | 2.5 | 6.7 | |
| حمض البانتوثنيك (ملغ) | 0.30 | 0.73 | |
| البوتاسيوم (ملجم) | 200 | 152 | |
| كلوريد (ملغ) | 80.0 | - | |
| الكالسيوم (ملغ) | 160 | 145 | |
| الفوسفور (ملغ) | 112 | 158 | |
| المغنيسيوم (ملغ) | 26.0 | 34 | |
| الحديد (ملجم) | 2.0 | 1.3 | |
| الزنك (ملجم) | 1.7 | 1.2 | |
| النحاس (ملجم) | 0.10 | 0.15 | |
| المنغنيز (ملجم) | 0.16 | 0.18 | |
| السيلينيوم (ميكروجرام) | 2.8 | 5.0 | |
| الكروم (ميكروجرام) | 2.0 | - | |
| الموليبدينوم (ميكروجرام) | 4.0 | - | |
| اليود (ميكروجرام) | 7.50 | 17 | |
| الصوديوم (ملجم) | - | 82 | |
| حمض اللينوليك (جم) | - | 0.30 |