تم التحقق من ذلك بواسطة Marianne Poulsen

معتمد Nutrition Advisor

ibs
Nutrition

ما هو القولون العصبي؟

متلازمة القولون العصبي هي اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي يتميز بشكاوى متفاوتة تتعلق بالأمعاء. يمكن أن يتجلى المرض في شكل ألم وانتفاخ وتغير في قوام البراز وعدم الراحة.

إن الأسباب وراء متلازمة القولون العصبي ليست واضحة تمامًا، ولكن يُعتقد أنها تنطوي على مجموعة من العوامل الجسدية والعقلية. تؤثر متلازمة القولون العصبي على حركة الأمعاء وحساسيتها، مما قد يؤدي إلى أعراض غير مريحة. وعلى الرغم من أن السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي غير معروف، إلا أن هناك عوامل يُعتقد أنها تساهم في ظهور المرض وتطوره. وتشمل هذه العوامل اختلال التوازن في البكتيريا المعوية، والعدوى السابقة في الجهاز الهضمي، وحركة الأمعاء المفرطة أو البطيئة للغاية، وفرط الحساسية في الأمعاء. كما يلعب الإجهاد ونمط الحياة والنظام الغذائي دورًا مهمًا في تطور متلازمة القولون العصبي.

نظرًا لعدم وجود أي تغيرات بنيوية في الأمعاء، فقد يتم تجاهل متلازمة القولون العصبي أو إساءة فهمها في بعض الأحيان. ومع ذلك، فهي مرض حقيقي وغالبًا ما يكون معوقًا لمن يعانون منها. من الأهمية بمكان طلب المشورة الطبية إذا كنت تعاني من أعراض للحصول على التشخيص والدعم الصحيحين.

ماذا تعني كلمة IBS؟

IBS هو اختصار لمتلازمة القولون العصبي، وهو اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي، مما يعني أن وظيفة الأمعاء تتعطل حتى لو لم تكن هناك أي تغييرات بنيوية مرئية بالعين المجردة أو من خلال الاختبارات الطبية القياسية.

ما هو القولون العصبي في المعدة؟

تشير متلازمة القولون العصبي إلى الأعراض المحددة التي يعاني منها العديد من المصابين بمتلازمة القولون العصبي. وتشمل هذه الأعراض، على سبيل المثال لا الحصر، آلام البطن والانتفاخ وتكوين الغازات والإسهال والإمساك. وغالبًا ما تختلف هذه الأعراض بمرور الوقت وفي شدتها. يمكن أن تكون الأعراض التي تظهر في معدة الفرد المصاب بمتلازمة القولون العصبي مزمنة ومتقطعة. وقد يعاني البعض من الأعراض يوميًا، بينما قد يعاني آخرون من فترات خالية من الأعراض تليها نوبات حادة. يمكن أن تؤدي عوامل محفزة مختلفة، مثل بعض الأطعمة أو الإجهاد، إلى تفاقم الأعراض. ​​على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالفودماب (مجموعة من الكربوهيدرات قصيرة السلسلة) إلى ظهور أعراض لدى بعض الأفراد المصابين بمتلازمة القولون العصبي. ولهذا السبب يختار الكثيرون تجنب هذه الأطعمة في نظامهم الغذائي. من الضروري أن نتذكر أن كل شخص مصاب بمتلازمة القولون العصبي فريد من نوعه، وما ينجح مع شخص ما قد لا ينجح بالضرورة مع شخص آخر.

كيف تعرف أنك تعاني من القولون العصبي؟

قد يكون تشخيص القولون العصبي صعبًا نظرًا لعدم وجود اختبارات محددة تشير بشكل مباشر إلى المرض. وبدلاً من ذلك، يعتمد التشخيص غالبًا على تاريخ الأعراض لدى المريض مع استبعاد الأمراض الأخرى. قد يستخدم الأطباء معايير تحدد مدة الأعراض وتكرارها للمساعدة في التشخيص. من الضروري دائمًا استشارة الطبيب إذا كنت تشك في إصابتك بالقولون العصبي.

ما الذي يهدئ القولون العصبي في المعدة؟

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من القولون العصبي، فإن إيجاد الراحة قد يبدو أحيانًا وكأنه معركة مستمرة. لحسن الحظ، هناك عدة طرق لتهدئة المعدة المضطربة بسبب القولون العصبي. تعد التغييرات الغذائية وإدارة الإجهاد والنشاط البدني من بين أكثر الطرق الموصى بها. ومع ذلك، هناك أيضًا منتجات يمكن أن توفر راحة ملموسة. يوفر Nupo Care IBS Relief تخفيفًا على جبهات متعددة. فهو يعالج أعراض الأمعاء المؤلمة بشكل مباشر، ويوفر إحساسًا لطيفًا عن طريق تقليل الضغط من الهواء الزائد في الجهاز الهضمي، وهو فعال بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من آلام البطن المرتبطة بالبراز الرخو بشكل أساسي. بالإضافة إلى ذلك، يساعد المنتج في تطبيع أنماط حركة الأمعاء، وبالتالي تقليل الانزعاج الناتج عن تقلصات الأمعاء التشنجية. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن حليف موثوق به في مكافحة أعراض القولون العصبي، فقد يكون Nupo Care IBS Relief هو الحل.

العودة إلى المدونة