يحب معظم الناس الشوكولاتة. وتختلف الشوكولاتة عن أنواع أخرى من الأطعمة أو الحلويات، حيث تأتي الشوكولاتة بمجموعة كبيرة ومتنوعة من النكهات والقوام. تحتوي الشوكولاتة الداكنة على عدد من المكونات الصحية لجسم الإنسان. فهي تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تعمل على قمع الالتهابات وتصلب الشرايين وتساعد على خفض ضغط الدم.
عندما أضع خططًا غذائية فردية لعملائي الذين يريدون إنقاص الوزن، أسألهم دائمًا عما إذا كان هناك أي شيء لا يريدون استبعاده من نظامهم الغذائي. معظمهم صادقون بشأن ما يرغبون حقًا في تضمينه في خطة نظامهم الغذائي. على سبيل المثال، لا يرغب الكثير من العملاء في حياة خالية من الكحول ويريدون أن يتمكنوا من شرب كأس من النبيذ ربما كل يومين. يريد عملاء آخرون أن يتمكنوا من تناول خبز بالزبدة والجبن صباح يوم السبت عندما يتناولون الإفطار مع عائلاتهم.
يحتاج العديد من عملائي إلى تناول شيء حلو أو قطعة من الشوكولاتة في المساء مع القهوة أو الشاي.
يشعر معظم الناس بالدهشة حقًا عندما يعلمون أن كل الأشياء المذكورة أعلاه (وكل أنواع الطعام الأخرى في هذا الشأن) يمكن أن تكون جزءًا من خطة نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية. بالطبع، لا يمكنك تناول كمية غير محدودة من الشوكولاتة إذا كنت تريد إنقاص الوزن، ولكن الشوكولاتة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي صحي ومتنوع وحتى إذا كنت تريد إنقاص الوزن. إذا كانت خطة نظامك الغذائي تتكون من الطعام الذي تتناوله عادةً ولكن بأحجام مناسبة، فمن المرجح أن يكون لديك فقدان وزن ناجح. غالبًا ما تكون القدرة على تناول قطعة من الشوكولاتة لشاي المساء أو القهوة هي الشيء الوحيد الذي يجعلك قادرًا على المرور 117 مرة أخرى في اليوم عندما يُعرض عليك شيء ليس جزءًا من خطة نظامك الغذائي.
إذا كنت تريد أن تعيش حياة صحية وربما تفقد الوزن أيضًا، تقدم Nupo مجموعة متنوعة من المنتجات التي يمكن أن تساعدك في رحلة إنقاص الوزن. إذا كنت من محبي طعم الشوكولاتة، فإن Nupo لديها العديد من المنتجات بنكهة الكاكاو أو الشوكولاتة. إحدى نكهات مسحوق Nupo VLCD بنكهة الشوكولاتة رائعة لفقدان الوزن إذا كان هذا هو هدفك. المذاق جيد حقًا ويصبح أفضل إذا قمت بخلطه مع مكعبات الثلج. كما يأتي بمذاقات رائعة أخرى، بالطبع الأمر فردي أي منها تفضله. Nupo VLCD هو بديل كامل للوجبة ويمكنك استبدال كل طعامك بنظام Nupo VLCD الغذائي. كل ما عليك فعله هو رج ستة مشروبات يوميًا وشربها. عندما تشرب ستة مشروبات Nupo VLCD يوميًا، سيكون تناول السعرات الحرارية أقل من احتياجاتك من السعرات الحرارية وستفقد الوزن. بالإضافة إلى المشروبات الستة، تحتاج أيضًا إلى شرب لترين من الماء يوميًا.
تقدم Nupo أيضًا سلسلة تسمى Nupo One Meal. هذه المنتجات عبارة عن بدائل للوجبات ويمكنك استبدال ما يصل إلى وجبتين في اليوم بأحد هذه المنتجات. تتكون السلسلة من مشروبات جاهزة للشرب وفطائر وألواح. يحتوي أحد المشروبات الأربعة على نكهة الشوكولاتة وهي وجبة سهلة الحمل في الأيام المزدحمة. العديد من الألواح مغطاة بالشوكولاتة. على سبيل المثال، يحتوي أحد الألواح على نكهة مكثفة من الشوكولاتة، ويُطلق على لوح آخر اسم Brownie Crunch وله طعم براوني الشوكولاتة المقرمش. غالبًا ما أسمع من العملاء أن رحلة إنقاص الوزن الخاصة بهم محتملة لأنهم يستطيعون تناول الطعام في البار من حين لآخر. يستخدم العديد من الأشخاص الألواح كوجبة خفيفة عندما يتناول زملاؤهم الكعك. إذا تناولت نصف لوح كوجبة خفيفة، فإنك لم تأكل سوى 100 سعر حراري.
مستشار صحي فريق نوبو.
