129 سعرة حرارية نوبو دايت + كاليفورنيا. 120 سعرة حرارية
ستحتاج إلى:
- 1 حصة من عجة البيض للرجيم
- 5 حبات طماطم كرزية / حفنة / 50 جرام
- 3 شرائح من الحشوة العلوية الخالية من الدهون مثل لحم الخنزير / 45 جرام
طريقة التحضير:
يرجى اتباع التعليمات الموجودة على الكيس.
قطّع الطماطم الكرزية وأضفها أو قدّمها على الجانب. اقليها لمدة دقيقتين على كل جانب في مقلاة غير لاصقة. أضف الحشوة (اللحم المقدد) على النصف، ثم اطوِها لتكوين عجة.
