تم التحقق من ذلك بواسطة Marianne Poulsen

معتمد Nutrition Advisor

Risotto with shrimps and vegetables
Nutritional Recipes

ريزوتو دايت - مع إضافة الروبيان والخضروات

132 سعرة حرارية نوبو دايت + كاليفورنيا. 60 سعرة حرارية

ستحتاج إلى:

  • حصة واحدة من الريزوتو الدايت
  • 1 حفنة من الروبيان / 50 جرام
  • 5 حبات طماطم كرزية / حفنة / 50 جرام
  • حفنة من القرنبيط / 60 جرام

طريقة التحضير:

يرجى اتباع التعليمات الموجودة على الكيس.

قومي بتقطيع الطماطم الكرزية والقرنبيط أثناء ترك الريزوتو في الثلاجة لمدة 5 دقائق.

أضف الروبيان والطماطم الكرزية والقرنبيط.

العودة إلى المدونة